Comenzar una relación, a veces se convierte en un suplicio, tanto si va bien como si no....
ser feliz
Profecía autocumplida, ¡Sabía que iba a pasar!
¿Por qué siempre me pasa lo mismo?, ¿Sabía que iba a terminar así?, o ¡Ves, lo que te decía!, son...
¿Cómo cuidarse?, con las 5 «D»
¿Cómo cuidarse?Las 5 "D" Cuidarse. Tomar conciencia de cómo cuidarte, es la mejor forma de...
¿Qué es la autoestima?
Autoestima. Muchas personas se ven abrumadas por los demás y por su entorno. No se sienten queridos, y pasan por la vida con la sensación de no ser vistos.Pero, la pregunta que debería proponerse es, si ellos mismos dan valor a lo que son. Si creemos que no valemos,...
Acudir al psicólogo en Madrid
Ahora, ¿busco psicólogo?. Una pregunta muy simple, ¿Por qué acudir a un psicólogo?, Sin darnos cuenta, estamos inmersos en una rueda estresora que gira sin nuestro permiso, según el ritmo que marca todo aquello que nos rodea. Ansiedad, agorafobia, tristeza, depresión,...
Miedo a volar en avión
Miedo a volar hace que miles de personas declinan planes maravillosos ya sea con familia o amigos. El miedo a que algo catastrófico ocurra al despegar un avión invade la mente de las personas con miedo a volar de tal forma que llega a convertirse en una horrible...
Miedo, ¿Por qué ?
Miedo “Artículo publicado en la revista Crítica nº 977 de Enero-febrero 2011. Con el título: ¿Es el miedo una enfermedad?”. La finalidad de este artículo es facilitar al lector un enfoque general sobre una de las emociones más primitivas del mundo, el miedo. Desde su...
Fobia, miedos irracionales
Fobia. Para hablar de fobia hay que entender qué es el miedo. El miedo por norma general es una emoción altamente eficaz para mantener la especie. Si no existiera el miedo, habría situaciones peligrosas a las que nos enfrentaríamos con resultados posiblemente...
Psicólogo en Madrid
Psicólogo. ¡Busco psicólogo en Madrid! ¿Cómo voy a ir al psicólogo?, ¿qué van a pensar de mi?, ¿estaré mal de la cabeza?. ¡Es absurdo!, ¿cómo me va ayudar?, ¿cómo le voy a contar a un desconocido mis problemas?. Éstas y otras muchas preguntas son las primeras dudas...
