miedo

No soy realista, me engaño

por Equipo Mipsicologialdia | 25 marzo 2023 | ansiedad, emociones, frustración, miedo | 0 Comentario

No soy realista, me engaño. Una de las cosas que más utilizo en consulta se basa en dos principios: realismo y honestidad. Realismo y honestidad Cuando hablo de realismo, me refiero a que las cosas que hay, no son otras. Si se ha roto con la pareja, le han echado del...

Tengo miedo a tragar. Fagofobia

por Equipo Mipsicologialdia | 13 marzo 2023 | fagofobia, miedo, miedo a tragar | 0 Comentario

El miedo a tragar, es mas normal de lo que parece. Suena raro, ¿verdad?. Lo que ocurre es que muy pocas personas se atreven a expresarlo, porque se sienten incomprendidas o les da vergüenza comentarlo. Al principio, el miedo a tragar empieza como una especie de...

Asusta lo que va a pasar

por Equipo Mipsicologialdia | 19 agosto 2022 | ansiedad, miedo | 0 Comentario

Cómo gestionar la incertidumbre Me asusta lo que va a pasar. !Qué difícil es esperar de manera serena unos resultados médicos, si me llamarán para la entrevista, si aprobaré la oposición, qué haré cuando los niños vayan al cole y si cambio de ciudad o si me deja mi...

Los trastornos de ansiedad son cada vez más frecuentes

Los trastornos de ansiedad son cada vez más frecuentes en la población general. Se ha detectado un...

Miedo a parecer estúpido, obstáculo para el bienestar

El miedo a parecer estúpido, es muy común. Muchos de nuestros problemas se apoyan en el miedo a lo...

Cómo entender a los adolescentes

Cómo entender a los adolescentes a veces parece todo un misterio. En el artículo que...

miedo a parecer estúpido

Alfonso Alonso publica en la revista Capital humano un nuevo artículo sobre trabajo en equipo. (Ver pdf de la revista Capital Humano) Un equipo de trabajo es un conjunto de dos o más personas que interactúan en el tiempo, cooperando con el fin de lograr unos objetivos...

Miedo, ¿Por qué ?

Miedo “Artículo publicado en la revista Crítica nº 977 de Enero-febrero 2011. Con el título: ¿Es el miedo una enfermedad?”. La finalidad de este artículo es facilitar al lector un enfoque general sobre una de las emociones más primitivas del mundo, el miedo. Desde su...