¡Quiero tener pareja!. El tema de las relaciones personales es una cuestión difícil y uno de los...
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Síndrome de vibración fantasma, ¿qué es?
Vibración fantasma, ¿Alguna vez has sentido que te vibraba el móvil y al ir a cogerlo te has dado...
Profecía autocumplida, ¡Sabía que iba a pasar!
¿Por qué siempre me pasa lo mismo?, ¿Sabía que iba a terminar así?, o ¡Ves, lo que te decía!, son...
Reestructuración cognitiva
La reestructuración cognitiva es una de las técnicas que se trabaja en la terapia cognitiva-conductual utilizadas para modificar el sistema de creencias o pensamientos distorsionados que provocan malestar, y que llegan a causar trastornos psicológicos. Existen...
Fobia, miedos irracionales
Fobia. Para hablar de fobia hay que entender qué es el miedo. El miedo por norma general es una emoción altamente eficaz para mantener la especie. Si no existiera el miedo, habría situaciones peligrosas a las que nos enfrentaríamos con resultados posiblemente...