psicoterapia

Busco psicólogo que nadie lo sepa

"Busco psicólogo, que nadie lo sepa", es un comentario muy común. Hace ya muchos años que la figura del psicólogo se ha dejado de asociar con la locura, ni siquiera con la patología de una mente enferma. Afortunadamente la psicología ha pasado a formar parte de una...

Miedo a parecer estúpido, obstáculo para el bienestar

El miedo a parecer estúpido, es muy común. Muchos de nuestros problemas se apoyan en el miedo a lo que los demás piensen de mi. "Tengo que hablar en público, y el miedo me arrebata de tal forma que soy incapaz de atreverme a abrir la boca". Se pierden oportunidades...

El estrés me está enfermando

  ¡El estrés me está enfermando!, es algo que escucho en la consulta muy a menudo. El estrés prolongado, es una de las lacras de nuestra época. El cerebro es el mecanismo más intrigante y perfecto que se ha creado. Controla el sistema nervioso autónomo,  el...